Kobiecy Krąg to jedna z najstarszych form spotkania i wsparcia, znana we wszystkich kulturach świata. To przestrzeń, w której kobiety spotykają się bez masek, ról i oczekiwań, by być razem w prawdzie, uważności i wzajemnym szacunku. Krąg nie jest terapią w klasycznym sensie – jest żywą przestrzenią doświadczenia, w której uzdrawiająca siła rodzi się z obecności, autentyczności i wspólnoty.
W Kręgu każda kobieta jest równa. Nie ma hierarchii, ocen ani poradzenia sobie „lepiej” lub „szybciej”. Jest słuchanie, bycie widzianą i możliwość wyrażenia tego, co często nie ma miejsca w codziennym świecie. To powrót do naturalnego rytmu kobiecej psychiki i ciała – do cykliczności, intuicji, emocji i mądrości płynącej z wnętrza.
Kobiecy Krąg działa na wielu poziomach jednocześnie. Na poziomie emocjonalnym przynosi ulgę, poczucie zrozumienia i rozładowanie napięć. Na poziomie psychicznym pozwala zobaczyć własne wzorce, przekonania i mechanizmy, często odbite w historiach innych kobiet. Na poziomie cielesnym pomaga rozluźnić pancerze, wrócić do czucia i kontaktu ze sobą. Na poziomie duchowym przywraca poczucie połączenia – ze sobą, z innymi kobietami i z czymś większym.
W Kręgu często dotykamy tematów takich jak relacje, granice, seksualność, macierzyństwo, straty, cykle życia, gniew, wstyd, poczucie winy czy wewnętrzna moc. To, co indywidualne, bardzo często okazuje się wspólne. Wtedy znika poczucie izolacji i pojawia się głęboka ulga: „nie jestem sama”.
Prowadzenie Kręgu polega na trzymaniu bezpiecznej, ugruntowanej przestrzeni. To uważne czuwanie nad procesem grupy, rytmem spotkania i tym, by każda kobieta mogła spotkać się ze sobą w swoim tempie. Krąg nie wymaga „naprawiania” – on przypomina. Przypomina o mądrości ciała, o sile serca i o tym, że kobiety uzdrawiają się często nie przez analizę, lecz przez bycie razem.
Kobiecy Krąg jest zaproszeniem do zatrzymania się, do zejścia z trybu działania i do powrotu do wewnętrznego domu. To przestrzeń, w której można być dokładnie taką, jaka się jest – bez poprawiania się, bez udowadniania czegokolwiek, bez pośpiechu.
Krąg nie daje gotowych odpowiedzi. Daje coś znacznie cenniejszego: kontakt z własną prawdą.